Pois é… prestar atenção ao core não é por uma questão meramente estética e sim por uma necessidade de saúde. Um core instável e fraco...

Percebemos na nossa rotina clínica que hoje, os pacientes chegam já na Clínica La Posture com muita informação diferente (graças ao Dr....

Um novo ano chegou e agora, mais do que nunca, você deseja que 2021 comece logo! Você fez sua lista de desejos e já decidiu que melhorar...

É cada vez mais comum ouvirmos que é muito importante o fortalecimento do core para a prática de esportes e até mesmo para as atividades...

Desenvolvido por Joseph Pilates no início do século XX, o pilates é amplamente difundido na prevenção e no tratamento de dores e...

O pilates já é um método reconhecido por seus inúmeros benefícios, tanto para as pessoas que querem manter uma atividade física quanto...