Siga-nos:
PERSONAL CARE - LA POSTURE
ATENDIMENTO PERSONALIZADO EM ACADEMIA
COM FISIOTERAPEUTAS ESPECIALISTAS
-
Treine com fisioterapeutas especialistas, em ambiente exclusivo
-
O Personal Care da La Posture é uma experiência única na região: sessões de fortalecimento e condicionamento realizadas em nossa academia própria da Clínica, com atendimento individual ou no máximo em dupla, sempre com o acompanhamento de fisioterapeuta especialista em movimento humano.
Qual o diferencial do Personal Care?
Aqui, cada exercício tem propósito. Nossos fisioterapeutas garantem suporte contínuo, com foco na execução, segurança e adaptação dos movimentos para alcançar os seus objetivos - seja performance, reabilitação ou prevenção.
Nosso espaço é exclusivo, equipado com aparelhos modernos, silencioso e sem superlotação. O cuidado é 100% voltado para você.
Como são as sessões?
No Personal Care La Posture, as sessões são planejadas de forma individualizada, com foco nos seus objetivos e condições físicas.
Todos os treinos são acompanhados por fisioterapeutas especialistas, garantindo segurança, resultado e evolução contínua.
Os treinos com fisioterapeuta incluem:
-
Exercícios cardiorrespiratórios orientados
-
Treinos de equilíbrio e controle motor
-
Fortalecimento específico após alta da fisioterapia
-
Protocolos preventivos para atletas e praticantes de atividade física
-
Protocolos preventivos para idosos e grupos específicos (pós-cirúrgicos e pessoas com dores crônicas)
Quais são os benefícios:
-
Fortalecimento muscular global
-
Melhora da função cardiorrespiratória
-
Mais equilíbrio e coordenação motora
-
Aumento da aptidão física, disposição e qualidade de vida
Quer saber mais sobre a nossa metodologia?
Entre em contato com a nossa equipe de especialistas e agende a sua sessão!
As 4 famosas desculpas dos sedentários e como você pode driblá-las
A ciência já comprovou cientificamente os benefícios da prática da atividade física na melhora da qualidade de vida e bem-estar.
Mas se essa informação bastasse, não haveriam sedentários no mundo, não é mesmo?
Saiba que há 4 famosas desculpas criadas para si que usamos para não romper com o mau hábito de ser sedentário
