Inspirada na modalidade tradicional, o bungee pilates utiliza elásticos similares aos usados no alpinismo para adicionar mais resistência...

Você já ouviu falar do bungee pilates? Se ainda não, tudo bem, o método ainda não é muito popular. Mas ele tem ganhado cada vez mais...

O pilates já é um método reconhecido por seus inúmeros benefícios, tanto para as pessoas que querem manter uma atividade física quanto...