
PILATES GESTANTE
ATENDIMENTO INDIVIDUAL COM FISIOTERAPEUTA ESPECIALISTA EM OBSTETRÍCIA E SAÚDE PÉLVICA
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Somos a única Clínica e Pilates da região com fisioterapeutas pélvicas especializadas que atuam com Pilates individualizado especialmente para as nossas gestantes.
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Aqui, cada sessão é pensada com foco na segurança, no conforto e nas mudanças de cada fase da gravidez, respeitando o corpo e o tempo de cada mulher.
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As sessões são realizadas em estúdio completo de Pilates e de forma privativa, com acompanhamento de fisioterapeuta pélvica combinando técnicas de movimento, respiração e consciência corporal - importantes para o parto e pós-parto.
Benefícios do Pilates para Gestantes?
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Condicionamento físico seguro e fortalecimento muscular com foco na gestação e principalmente no pós-parto
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Melhora da mobilidade e flexibilidade, acompanhando as mudanças da gestação
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Prevenção de dores lombares, pélvicas e outros desconfortos comuns nessa fase
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Exercícios respiratórios e técnicas de relaxamento para o preparo emocional e físico
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Aumento da consciência corporal e conexão com o bebê
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Contribui para o preparo do assoalho pélvico e para o parto
Por que escolher o Pilates Gestante La Posture?
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Sessão sempre individual
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Atendimento com fisioterapeuta especializada e capacitada em obstetrícia
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Ambiente calmo, acolhedor e seguro
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Acompanhamento próximo e personalizado para cada fase da gestação
Movimento, segurança e bem-estar durante toda a gestação.
Agende sua o Pilates para Gestante e viva essa fase com mais leveza sob os cuidados de quem é especialista em obstetrícia.




