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Motivacao é o suficiente para manter hábito novo?
A motivação é um ótimo ponto de partida para iniciar um novo hábito, mas, para mantê-lo a longo prazo, outros fatores também são...

La Posture
28 de abr.1 min de leitura


Leia antes de comprar uma cadeira de escritório!
Infelizmente ou felizmente você não encontrará saúde comprando uma cadeira caríssima apenas. Além disso, não se trata apenas de comprar a...

La Posture
15 de abr.2 min de leitura


Toda cólica é endometriose?
Nada disso! Nem toda cólica é endometriose, por isso, não deixe de fazer seus exames ginecológicos e acompanhar com seu médico...

La Posture
1 de abr.3 min de leitura


Se o xixi escapa de vez em quando… será que tem problema?
Se o xixi escapa de vez em quando… será que tem problema? Você já percebeu que na saúde, há ainda assuntos que são considerados tabus?...

La Posture
20 de mar.2 min de leitura


Fisioterapia Pélvica para tratar o quê e para quem?
A fisioterapia assim como a medicina tem especialidades bastante diferentes. Isso é, o formado em fisioterapia precisa de uma...

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1 de fev.1 min de leitura


Como é o Atendimento de Osteopatia Pediátrica?
A osteopatia pediátrica utiliza técnicas manuais leves e suaves para aliviar tensões e promover a mobilidade no corpo dos bebês,...

La Posture
13 de jan.1 min de leitura


Como a Osteopatia Pode Ajudar o Seu Bebê?
A osteopatia pediátrica é especialmente recomendada para recém-nascidos que apresentam desconfortos como cólicas, refluxo, torcicolo...

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24 de dez. de 20242 min de leitura


Terapia por Ondas de Choque
Terapia por Ondas de Choque Nosso diferencial na fisioterapia avançada e individual, é o recurso de terapia por ondas de choque...

La Posture
29 de nov. de 20241 min de leitura


Celulite ou lipedema?
Perder peso é a solução? Muita gente ainda acredita que o lipedema está associado apenas ao aumento de peso. Para desmistificar a...

La Posture
12 de nov. de 20243 min de leitura


Perder um pouquinho de xixi já é incontinência urinária!
Perder um pouco de xixi é normal, certo? Errado! De acordo com a Associação Internacional de Uroginecologia, a incontinência urinária é...

La Posture
8 de out. de 20242 min de leitura


O PROBLEMA DE VOCÊ PERMANECER SENTADO ...
A ciência já comprova que quando a pessoa está sentada, há o aumento da pressão sobre os discos intervertebrais da coluna. Para se ter...

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9 de set. de 20242 min de leitura


Por que fazer Pilates individual na gestação?
Benefícios do Pilates na gestação Na gestação o corpo da mulher passa por diversas adaptações, desde mudanças fisiológicas, hormonais e...

Clínica La Posture
5 de set. de 20232 min de leitura


Por que sinto dor depois do treino?
Ao iniciar uma atividade física ou quando você começa a fazer um novo treino é normal o corpo ficar mais sensível e até mesmo sentir...

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16 de jan. de 20231 min de leitura


3 mitos - Exercícios x TPM
1 - Fazer exercícios fará você piorar a cólica MITO! Praticar atividade física durante a menstruação é muito saudável e pode prevenir os...

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27 de dez. de 20221 min de leitura


Falta de tempo? Saiba o que fazer para driblar e melhorar a sua relação com a rotina
Não tem jeito, vivemos em meio a uma rotina em que tudo é muito rápido, informações novas chegam o tempo todo, tudo precisa ser pra ontem...

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19 de dez. de 20223 min de leitura


3 erros para você não repetir em 2023!
O fim de ano geralmente é um reflexo de como foram seus hábitos ao longo dos 11 meses de 2022. O estresse acumulado pode se expressar sob...

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12 de dez. de 20223 min de leitura


Quanto tempo de esteira faço para emagrecer?
Por que se torna cada vez mais difícil manter somente aeróbicos para emagrecer Vale lembrar que, perder peso nem sempre é um bom sinal....

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7 de nov. de 20222 min de leitura


Exercício físico como tratamento e prevenção da endometriose
Endometriose, a doença da mulher moderna Antigamente pouco se falava sobre a endometriose e muito se deve ao fato de que ela era pouco...

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28 de out. de 20222 min de leitura


Os benefícios dos treinos aeróbicos e de força na saúde mental e emocional
Sabemos o quanto a inserção de atividade física na nossa rotina traz benefícios tanto na saúde física, como mental e emocional. Estudos...

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18 de out. de 20221 min de leitura


A sua postura não depende apenas da sua coluna...
Você sabia que a sua postura depende da integridade de diferentes partes do seu corpo? É por isso que é tão importante garantir a saúde...

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11 de out. de 20222 min de leitura
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